Turnen Trainingszeiten

Tag	Uhrzeit	Gruppe	Übungsleiter	Ort
Montag	09:30- 10:15	Seniorensport	Christine Schlager	TH Frühlingsstr.
	10:15- 11:00 16:30- 17:45	Seniorensport Vena Aktiv*	Christine Schlager Bärbel Frieß	TH Frühlingsstr. TH Berghofer Str.
	17:00 - 17:45	Kinderturnen (4-6 Jahre)	Erika Just, Tina Just,	Allgäu Halle
	17:00 - 17:45	Kinderturnen Schulkinder (6-8 Jahre)	Selina Just, Norbert Just	Allgäu Halle
	17:00 - 20:00	Wettkampfgruppe (w)	Tina Just, Paula, Hanna, Katharina, Alex Höliner, Swantje Haug	Allgäu Halle
	17:00 - 19:00	Kinderturnen (9-14 Jahre)	Norbert Just, Erika Just, Selina Just	Allgäu Halle
	17:30 - 20:00	Leistungsturnen (m)	Timur Tokat, Georg Behr	TH Berghofer Str.
	18:45- 19:30	Frauenpower	Heike Ryll	TH Rieden
	19:30 - 20:30	Fit 'n' Fun für Sie & Ihn	Rosi Conradi	TH Rieden
	20:00 - 21:00	Männerriege	Bernhard Hack, Erwin Feil, Gerd Freudenberg	TH Berghofer Str.
Tag	Uhrzeit	Gruppe	Übungsleiter	Ort
Dienstag	ab 09:00	Nordic Walking	Josi Zerbo	Elsa-Brandström-Str. 49
	15:30 - 16:15	(Groß-) Elter-Kind-Turnen (ab 2 Jahren)	Monika Kühn	TH Berghofer Str.
	16:30- 17:15	(Groß-) Elter-Kind-Turnen (ab 2 Jahren)	Monika Kühn	TH Berghofer Str.
	17:30- 20:00	Leistungsturnen (m)	Timur Tokat, Georg Behr	TH Berghofer Str.
	17:00- 17:45	Einrad (Kinder u. Jugendl.)	Laura Schrötter, Christina Eigner	TH Rieden
	17:45- 18:30 18:15- 19:30 19:00- 20:00	Einrad (ab bl. Perle) Ladies Fitness Ü40 HIT-Training	Laura Schrötter, Christina Eigner Josi Zerbo Patrick Conradi	TH Rieden TH Gymnasium TH Rieden
	20:00- 21:00	Hobbyturnen (ab 16 Jahre)	Christina Henkel	TH Berghofer Str.


Tag	Uhrzeit	Gruppe	Übungsleiter	Ort
Mittwoch	09:00 - 09:45	Lady Fit am Vormittag	Monika Kühn	TH Frühlingsstr.
	09:00 - 10:30	Natur Workout	Josi Zerbo	Elsa-Brandström- Str. 49
	10:00 - 10:45	Babyturnen (1-3 Jahre)	Monika Kühn	TH Frühlingsstr.
	17:00 - 17:45	Kinderturnen (4-6 Jahre)	Erika Just, Tina Just	Allgäu Halle
	17:00 - 17:45	Kinderturnen (6-8 Jahre)	Selina Just, Norbert Just, Julius Wagner	Allgäu Halle
	17:45 - 19:00	Kinderturnen (9-14 Jahre)	Selina Just, Norbert Just, Tina Just, Erika Just, Julius Wagner, Johannes Gschwend	Allgäu Halle
	16:15 - 17:00 17:00- 20:00	Seniorengymnastik (Einlass 16h, sonst klingeln) Wettkampfgruppe (w)	Sibylle Hafner Tina Just, Paula, Hanna, Katharina, Alex Höliner, Swantje Haug	Allgäu Halle TH Berghofer Str.
	18:45- 19:45	Zumba	Heike Ryll, Kati Danberg	TH Rieden


Tag	Uhrzeit	Gruppe	Übungsleiter	Ort
Donnerstag	17:00 - 19:00	Wettkampfgruppe (w)	Tina Just, Paula, Hanna, Katharina, Alex Höliner, Swantje Haug	Allgäu Halle
	17:00- 20:00	Kinderturnen Schnitzelgrube	Selina Just, Norbert Just, Erika Just	TH Berghofer Str.
	18:00 - 18:50	Gesundheitsgymnastik (für Sie & Ihn)	Susi Tschada	TH Frühlingsstr.
	19:00 - 20:00	Damengymnastik	Heidi Adelgoß	TH Frühlingsstr.
	19:15 - 20:00	AquaFit I	Sarah Jacobs	TH Berghofer Str.
	20:15- 21:00	AquaFit II	Sarah Jacobs	TH Berghofer Str.
Tag	Uhrzeit	Gruppe	Übungsleiter	Ort
Freitag
	16:30 - 18:30	Kasten-Bodenturnen (w/m/d) ab 6 J.	Lucia Heindl, Julia Landerer, Simone Endreß, Katharina Endreß	Allgäu Halle
	16:30 - 18:30	Wettkampfgruppe (w)	Tina Just, Paula, Hanna, Katharina, Alex Höliner, Swantje Haug	Allgäu Halle
	18:00 - 20:00	Leistungsturnen (m)	Timur Tokat	TH Berghofer Str.
	20:00 - 22:00	Leistungsturnen+ Gymnastik Erwachsene	Timur Tokat, Ludwig Gersch, Gerd Freudenberg	TH Berghofer Str.
Tag	Uhrzeit	Gruppe	Übungsleiter	Ort
Samstag	09:00- 11:00	Wettkampfgruppe (w)	Tina Just, Paula, Hanna, Katharina, Alex Höliner, Swantje Haug	TH Berghofer Str.

* Vena Aktiv ist ein Angebot für Personen, die mit Lymphen und Venen an den Beinen Probleme haben. Ein ärztlicher Nachweis ist erforderlich, dass ein solches Sportangebot für die Gesundheit der Teilnehmer förderlich ist. Die Übungsleiterin ist keine medizinisch ausgebildete Person und kann nicht für eine Verbesserung der Symptome garantieren. Mitgliedschaft im TSV Sonthofen ist Voraussetzung.