Reha Sport - Aktuelles
Reha-Sportgruppe in der Krebsnachsorge
Reha-Sport für Betroffene in der Krebsnachsorge
Die Reha-Sportabteilung des TSV Sonthofen bietet im Rahmen der Krebsnachsorge speziellen Rehabilitationssport an.
Warum Reha-Sport nach einer Krebserkrankung?
Noch vor wenigen Jahren habe man Krebspatienten geraten, sich während und nach einer Krebsbehandlung körperlich zu schonen. Heute seien sich die Experten einig: Krebspatienten würden in fast jeder Krankheitssituation von körperlicher Aktivität und sportlicher Betätigung profitieren. Das Risiko für mögliche Krankheits- und Behandlungsfolgen würden dadurch verringert werden, denn wer sich bewegt, fühle sich seltener erschöpft und bleibe meist leistungsfähiger. Körperliche Aktivitäten hätten eine positive Auswirkung auf das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität.
Bewegung und Sport sollten aber Spaß machen. Art und Umfang der sportlichen Betätigung sei aber immer mit dem behandelnden Arzt zu besprechen.
Warum Sport in der Gruppe?
Auch wenn beim Reha-Sport die individuelle Betrachtung der Teilnehmer im Mittelpunkt stehe, würde das Zusammensein von Menschen mit ähnlicher Krankheitserfahrung sehr förderlich sein. Sie hätten mehr Verständnis für einander, könnten sich gegenseitig besser unterstützen und einander mehr Mut machen. - Andrea Mittermair ist überzeugt, dass „das neue Angebot den Betroffenen eine große Hilfe“ sein werde.
Was kostet es?
Bezüglich der Kosten informierte sie, dass eine Reha-Sport-Teilnahme in der Regel von den Krankenkassen und den Rentenversicherungsträgern über eine ärztliche Verordnung genehmigt und bezuschusst werde.
Weitere Infos?
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Tel. 08321 / 724554
Die Sterne des Sports leuchten wieder über dem TSV Sonthofen
Großer Stern des Sports in Bronze ...
... und eine große Geldprämie für den Herzsport
Bild© Raiffeisenbank Kempten-Oberallgäu eG: Rainer Schaidnagel (Raiba, Vorstandssprecher), Heidi Adelgoß (alle TSV Sonthofen: 1. Vorsitzende), Hans Ehrenfeld (2. Vorsitzender), Gisela Gloger (Fachübungsleiterin Herzsport), Andrea Mittermair (stellv. Abteilungsleiterin Reha-Sport), Sibylle Riedlinger (Geschäftsführerin) und Heinrich Beerenwinkel (Raiba, Vorstandssprecher)
Die Reha-Sportabteilung des TSV Sonthofen wurde von der Raiffeisenbank Kempten-Oberallgäu eG für das Engagement der Herzsportgruppe unter dem Motto "Herzsport ... und der Himmel kann warten!" mit dem großen Stern des Sports in Bronze, dem 1. Platz in der Region Oberallgäu ausgezeichnet.
Mit dieser Auszeichnung soll zum einen die hervorragende und sozusagen lebenswichtige ehrenamtliche Tätigkeit der Fachübungsleiter und des begleitenden Facharztes in der Herzsportgruppe gewürdigt werden. Zum anderen sollen die Koronarpatienten ermuntert werden, das fachlich versierte ganz speziell auf ihr Handycap ausgerichtete Sportangebot mit großem Vertrauen anzunehmen. Denn dieses Reha-Sportangebot des TSV Sonthofen kennt für Sie nur ein Ziel: "Mach Herzsport ... und der Himmel kann warten!"
Wir gratulieren der Herzsportgruppe für diese Auszeichnung!
Jahreshauptversammlung der Reha-Sportabteilung
Neu: Frauenpower in der Abteilungsleitung
Der Abteilungsleiter der Reha-Sportabteilung, Peter Mittermair, hatte zur 68. Jahreshauptversammlung eingeladen und die Mitglieder sind äußerst zahlreich erschienen.
Sein Jahresbericht war kurz und bündig: „Große Dinge ereignen sich in unserer Abteilung nicht.“ so Mittermair, „Wir bieten Gesundheitssport an und hoffen, dass es einer ist, welcher der Gesundheit dient und Spaß macht!“ Er dankte seinen Mitglieder für die treue Teilnahme und besonders seinen Übungsleitern. Mit Freundlichkeit und feinem Organisationstalent versteht er es seit vielen Jahren, den Reha-und Gesundheitssport im TSV Sonthofen attraktiv und verlässlich anzubieten.
Bei den Wahlen wurde er in seinem Amt als Abteilungsleiter einstimmig bestätigt, ebenso sein Stellvertreter Bernd Sattler. Neu hinzu gewählt wurde seine Tochter Andrea Mittermair als Stellvertreterin.
Der 2. Vorsitzende des TSV Sonthofen, Hans Ehrenfeld, gratulierte Peter Mittermair und seinem Abteilungsteam zur Wahl und dankte ihnen dafür, „dass Ihr Euch für die Gesundheit anderer engagiert und ein vertrauensvolles Klima ermöglicht. Denn diese Abteilung zeigt sich wie eine Familie!“ Im gemütlichen Teil der Veranstaltung, der Weihnachtsfeier, stimmte Anneliese Maier und Monika Rieger die Anwesenden mit adventlicher Stubenmusik zum Zuhören und Mitsingen sowie mit G’schichtle auf die stade Zeit ein. Zum Abschluss wünschte Mittermair: „Noch allen Gesundheit, Glück und ein Wiedersehen im Neuen Jahr!“
Die Reha-Sport-Abteilungsleitung (von links): Peter Mittermair (Abteilungsleiter), Bernd Sattler (1. Stellvertreter) und Andrea Mittermair (2. Stellvertreterin).
Reha-Sport-Ausflug
Senioren im Reha-Sport auf Tour
"Wer rastet, der rostet." trifft nicht auf unsere Senioren im Reha-Sport zu, wie man sieht.
Beim diesjährigen Ausflug ging es nach Steibis und dort auf den Imberg.
Die "Rast" im Imberghaus führte nicht zum Rosten, sondern diente lediglich der Stärkung. - Und natürlich auch der Geselligkeit wie man sieht.
Den Ausflug ließen die Senioren in Gunzesried ausklingen.
Aktuelles aus unserer Reha Abteilung
Reha Sport - Gesundheitssport für jedes Alter
Reha-Sport bietet ärztlich verordneten Rehabilitationssport in Gruppen unter Leitung besonders qualifizierter Fachübungsleiter und verhilft so den Teilnehmern zu einer deutlichen Verbesserung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, ihres Selbstwertgefühls, ihrer Gesundheit, ihres Wohlbefindens und ihrer Lebensqualität. Das Wichtigste für Sie im Überblick:
- behutsames Training
- Motivation und Spaß am Training
- Wohlfühlatmosphäre in der Gruppe
Wir bieten ein umfangreiches Angebot.
Suchen Sie sich das Richtige aus und kontaktieren Sie uns dann!
Neue Rückengymnastik Kurse
Rückenschmerzen - Wir haben etwas dagegen!
Mögliche Ursachen: Überbelastung/Fehlbelastung der Rückenmuskulatur, Stress
Das können Sie tun: Regelmäßige Rückengymnastik